Team Building et activités séminaires pour les entreprises, animations pour les Offices du Tourisme.
Vous avez envie d’organiser une activité originale?
Pour vos animations en station, team building, séminaires…
Les ateliers allient des moments de convivialité, de bonne humeur, d’information.
C’est aussi un moment pour se retrouver et faire une pause!
Atelier n° 1 – gérer son stress au quotidien:
Apprendre à gérer son stress avec des solutions naturelles : les huiles essentielles, les plantes, les auto massages, la respiration….
Atelier n° 2 – Découverte des huiles essentielles :
Cet atelier est destiné aux personnes souhaitant acquérir les bases sur l’utilisation des huiles essentielles en général, intégrer les huiles essentielles à sa trousse d’urgence familiale, fabriquer un roll-on anti-stress.
Atelier n° 3 – goûter naturo – j’expérimente l’alimentation en pleine conscience :
Les energy balls offrent un concentré d’énergie au petit déjeuner, en collation , avant ou après un sport, pendant une randonnée. Totalement crues, elles sont faciles à réaliser. Nous apprendrons à les cuisiner et à les déguster en pleine conscience. C’est à dire , développer une attention pleine et entière à ce que l’on mange pour améliorer sa santé et son bien être.
Atelier n° 4 – Initiation à la réflexologie plantaire parents/enfants pour un moment de détente:
Un moment de détente parent/enfant pour apprendre les base de la relaxation en massant les pieds des enfants … ou des enfants massant les pieds de leurs parents…
Atelier n° 5 – Ateliers des super héros:
Atelier ludique parents-enfants pour s’amuser, se détendre tout en apprenant les bases de l’alimentation et de la respiration.
N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez avoir des informations supplémentaires ou avoir un devis.
