Marre des régimes ? Moi, aussi !!

On mange parce qu’on se sent mal, donc on grossit, donc on se sent mal, donc on mange …. Et après, on fait un régime. On est dans le hyper-contrôle très rigide.

Après quelque temps de privations, On peut tomber dans la boulimie, un sentiment de guerre “moi contre moi”, le tout accompagné de la culpabilité, de la honte, du jugement… On devient son pire ennemi.

Beaucoup de personnes se rendent compte qu’ils sont dans un cercle vicieux.

Et si on arrêtait tout cela ? Et si on faisait une analyse, un bilan : pourquoi cette prise de poids? pourquoi un tel regard sur moi ?

Et si vous vous orientez vers un équilibrage alimentaire dans le respect de ce qui vous correspond et qui vous convient ?

Pour plus d’information, vous pouvez prendre un rendez-vous au 06.64.74.52.76  .